자궁근종의 원인부터 치료, 증상, 크기, 예방 및 수술 방법 완벽 정리

여성이라면 한 번쯤 들어봤을 ‘자궁근종’, 하지만 정확히 어떤 질환인지, 어떻게 관리해야 하는지 알고 계신가요? 

 

자궁근종은 가임기 여성의 30~50%가 경험할 정도로 흔한 질환이지만, 크기와 위치에 따라 증상이 달라지며 치료 방법도 다양합니다. 혹시 생리량이 많아지고 허리 통증이 심해졌다면, 자궁근종을 의심해볼 필요가 있습니다. 오늘은 자궁근종의 원인부터 증상, 치료법, 예방 방법까지 자세히 살펴보겠습니다.

📌 목차

• 자궁근종의 원인
• 자궁근종의 주요 증상
• 자궁근종 크기에 따른 분류
• 자궁근종 치료 방법
• 자궁근종 예방 방법
• 자궁근종과 자궁적출 수술

자궁근종의 원인

자궁근종의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 호르몬과 유전적 요인이 중요한 역할을 합니다.

• 호르몬 영향: 에스트로겐과 프로게스테론이 자궁근종 성장을 촉진할 수 있습니다.
• 유전적 요인: 가족력이 있는 여성은 자궁근종 발생 가능성이 더 높습니다.
• 생활 습관: 비만, 스트레스, 식습관(고지방, 가공식품 섭취)이 영향을 줄 수 있습니다.

자궁근종의 주요 증상

자궁근종의 증상은 크기와 위치에 따라 다를 수 있습니다. 주요 증상은 다음과 같습니다:

• 생리량 증가 및 생리 기간 연장
• 하복부 또는 허리 통증
• 빈뇨 및 방광 압박감
• 변비 및 장운동 장애
• 배가 불러 보이는 느낌

자궁근종 크기에 따른 분류

크기	특징	치료 방법
3cm 이하 (소형)	대부분 증상이 없으며 정기 검진이 필요	경과 관찰
3~5cm (중형)	경미한 증상이 나타날 수 있음	호르몬 치료 또는 수술 고려
5cm 이상 (대형)	복부 팽만, 빈뇨, 생리 이상 등의 증상 발생 가능	수술적 치료 필요

자궁근종 치료 방법

자궁근종의 치료 방법은 크기, 증상, 환자의 건강 상태에 따라 달라집니다.

치료 방법	설명
경과 관찰	증상이 없거나 작은 근종일 경우 정기 검진을 통해 상태를 확인
약물 치료	호르몬 억제제를 사용하여 근종 크기를 조절
비수술적 치료	자궁 동맥 색전술(UAE) 등을 활용하여 혈류 차단
수술 치료	근종 절제술 또는 자궁 적출술 시행

자궁근종 예방 방법

• 균형 잡힌 식단 유지 (채소, 과일, 저지방 단백질 섭취)
• 정기적인 운동으로 호르몬 균형 유지
• 스트레스 관리 및 충분한 수면
• 정기적인 산부인과 검진

자궁근종과 자궁적출 수술

심한 경우 자궁을 완전히 제거하는 자궁적출술을 고려할 수 있습니다. 이는 폐경 후 여성이나 재발 위험이 높은 환자에게 시행됩니다.

• 부분 자궁적출: 자궁만 제거하고 난소는 남김
• 전체 자궁적출: 자궁과 자궁경부를 함께 제거
• 근종 절제술: 자궁을 보존하면서 근종만 제거

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자주 묻는 질문 (FAQ)

자궁근종은 암으로 발전할 가능성이 있나요?
대부분의 자궁근종은 양성이며 암으로 발전할 확률이 매우 낮습니다. 하지만 드물게 악성 종양(육종)으로 변할 수 있어 정기적인 검사가 중요합니다.

자궁근종이 있으면 임신이 어려운가요?
근종의 크기와 위치에 따라 영향을 받을 수 있습니다. 크기가 크거나 자궁내막에 가까운 경우 착상에 영향을 줄 수 있으며, 치료 후 임신 가능성이 높아질 수 있습니다.

자궁근종은 어떤 검사를 통해 진단되나요?
초음파 검사, MRI, CT 스캔 등을 통해 진단할 수 있으며, 필요에 따라 조직검사를 시행할 수도 있습니다.

자궁근종이 있으면 반드시 수술해야 하나요?
아닙니다. 크기가 작고 증상이 없으면 경과 관찰만으로도 충분합니다. 다만, 증상이 심하거나 크기가 클 경우 수술을 고려할 수 있습니다.

호르몬 치료는 부작용이 있나요?
네, 일시적인 폐경 증상(홍조, 골밀도 감소 등)이 발생할 수 있으며, 장기간 사용 시 부작용이 우려될 수 있습니다.

자궁근종 예방을 위해 피해야 할 음식은?
가공식품, 고지방 음식, 과도한 카페인과 알코올은 피하는 것이 좋습니다. 대신 채소, 과일, 저지방 단백질을 섭취하는 것이 도움이 됩니다.

마무리

자궁근종은 많은 여성들이 겪는 질환이지만, 조기에 발견하고 적절한 치료를 받으면 충분히 관리할 수 있습니다. 정기적인 검진과 건강한 생활 습관이 예방과 치료에 중요한 역할을 하므로, 자신의 몸 상태를 잘 관찰하고 필요하면 전문가의 상담을 받는 것이 중요합니다. 여러분도 혹시 관련 경험이 있거나 궁금한 점이 있다면 댓글로 공유해 주세요. 함께 건강한 삶을 만들어 나가요!